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Siamo Erica de Angelis, biologa nutrizionista, e Federica Cesino, food blogger. Abbiamo deciso di mettere insieme i nostri due mondi per creare un libro che possa aiutare ad alimentarsi e nutrirsi correttamente con l’ausilio di ricette sane e gustose per tutti i palati. Il nostro obiettivo è quello di accompagnarvi in un percorso che faccia comprendere i principi di una sana e corretta alimentazione con il supporto di fantasiose ricette che renderanno la vostra dieta più divertente e meno noiosa. Con la speranza che questo pdf gratuito sia  di vostro gradimento, vi invitiamo a seguire le nostre pagine social e ad attendere l’uscita del nostro primo libro.

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