LE PATATE NON VALGONO COME CONTORNO
Le patate sono un alimento molto popolare in molti paesi del mondo, e spesso vengono considerate come una sorta di sostituto delle...
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Erica De Angelis
11 apr 20221 min
"MANGIA" Integrale.
I cereali sono semi duri e secchi che raccogliamo per poi assumerli tali e quali o trasformarli in farina. Sono popolari in tutto il...
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Federica Cesino
31 mar 20223 min
MANGIARE SANO NON E' UNA PRIVAZIONE - E' UNO STILE DI VITA.
La maggior parte delle persone pensa che mangiare sano significhi privazione, ma non ĆØ affatto cosƬ. Voglio raccontarvi la mia storia ......
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Erica De Angelis
13 mar 20221 min
RITENZIONE IDRICA: PRINCIPALI CAUSE E COME COMBATTERLA
La ritenzione idrica ĆØ sempre stata una nemica per noi donne Si tratta di un accumulo di liquidi negli spazi interstiziali (quelli tra...
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Erica De Angelis
25 gen 20222 min
IL CAFFE'
QUANTI CAFFEā SI POSSONO BERE AL GIORNO? Ogni momento ĆØ buono per berne uno: la mattina appena svegli, in pausa con i colleghi, dopo i...
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Erica De Angelis
23 gen 20221 min
LA CANNELLA
La cannella (Cinnamomum zeylanicum e cassia) ĆØ una spezia dal sapore dolce e speziato che deriva dalla corteccia essiccata di un albero...
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Erica De Angelis
19 gen 20222 min
COLESTEROLO:
Occorre evitare le uova? Lāuovo ĆØ un alimento che trova larghissimo utilizzo in cucina, sia come alimento singolo che come ingrediente di...
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Erica De Angelis
18 gen 20221 min
IL BERGAMOTTO:
Un ottimo alleato contro il colesterolo Il bergamotto ĆØ un agrume dallāaspetto simile al limone e grande come unāarancia. Il suo succo...
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