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Immagine del redattoreFederica Cesino

Monster Smoothie

Ci avviciniamo ad Halloween e i bambini iniziano a chiedere tanti dolcetti.

Per questo abbiamo pensato a questo Monster Smoothie.

Una bevanda sana ma con un po' di fantasia diventa appetibile anche per i più piccini.

Chi non vuole bere un mostriciattolo verde la notte di Halloween?

Frullate 60g spinaci, 1 banana congelata e 50g mango.

Facilissimo, buono e sano.

Non dimenticate di disegnare sul barattolo un mostriciattolo:

Io ho utilizzato i pennarelli rosso, bianco e nero.

152Kcal

Grassi totali:0,76g;

Colesterolo: 0mg;

Sodio: 49mg;

Carboidrati totali: 37,63g;

Fibra alimentare: 5,3g;

Zuccheri: 22,08g;

Proteine: 3,27g



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