Ci avviciniamo ad Halloween e i bambini iniziano a chiedere tanti dolcetti. Per questo abbiamo pensato a questo Monster Smoothie. Una...

Le focaccine alla zucca sono morbide, veloci, sane, gustose e un idea originale per la festa di Halloween. Potete farcirle...

L'insalata di orzo è un piatto fresco, estivo e delizioso da portare anche come pranzo al sacco al mare. Sono presenti infatti ogni tipo...

Penso che i biscotti pan di zenzero non debbano mai mancare durante il periodo natalizio. Sono divertenti da decorare, facili da...

Ecco la ricetta di un dolce light al cocco che farà impazzire anche i vostri ospiti. Un classico e soprattutto facile e salutare, Basta...

Ecco la ricetta dei biscotti di farro e zucca. Tutti a forma di fantasmini, zucca e gatti per una festa di halloween fit e deliziosa!...

Ricetta biscotti ai fiocchi d'avena, facile, veloce e salutare. Ideali per una ricca colazione light o anche per merenda post workout....

Se avete voglia di un dolce fresco, buono e light, provate la crostata cheesecake alla frutta. La frolla l'ho preparata senza l'utilizzo...

Nella ricetta dello sformato di mele vegano, ho inserito anche un ingrediente speciale: il maca delle Ande. La sua radice contiene molti...

Il budino Hawaiano al latte di cocco è chiamato Haupia ed è un dolce light dal sapore delicato. E' un dolce senza glutine, quindi può...

Un originale idea per fare in maniera diversa il Chia pudding. Ho realizzato delle coppette con il cioccolato bianco zero grassi e poi le...